"KOKONAISVALTAISTA TUKEA JUURI SINUN TARPEESI JA TOIVEESI HUOMIOIDEN"

ÄÄNIMALJARENTOUTUS

Äänimaljarentoutus on syvärentoutusmenetelmä, jonka teho perustuu myötävärähtelyyn ja ääniaaltoihin. Se lievittää tehokkaasti stressiä, syvärentouttaa lihaksia ja tasapainottaa hermostoa. Äänimaljarentoutuksen aikana on mahdollista päästä meditatiiviseen tilaan, kun maljojen värähtely saa aivoaaltojen värähtelytaajuuden hidastumaan. Tällainen tunnin syvärentouden tila vastaa jopa kolmen tunnin syvää unta.

VYÖHYKETERAPIA

Vyöhyketerapia on luonnollinen kokonaisvaltainen hoitomuoto, jonka avulla voidaan hoitaa erilaisia kehon kipu- ja epätasapainotiloja. Hoidon aikana painellaan ja hierotaan kehon eri heijastepisteitä- ja alueita pääasiassa jalkapohjista, korvista ja käsisitä. Hoito aktivoi kehon omia paranemismekanismeja. Raskausaikana hoidosta voi saada apua moniin yleisiin raskauden aikaisiin haasteisiin, kuten stressiin, närästykseen, pahoinvointiin, ummetukseen, sekä erilaisiin kipu- ja särkytiloihin.

Lähellä laskettua aikaa (39+0 eteenpäin) voidaan myös tehdä synnytystä käynnistelevää hoitoa, jonka tarkoitus on rentouttaa kehoa ja mieltä, aktivoida synnytystä edistävien hormonien tuotantoa ja poistaa mahdollisia kireyksiä lantion alueelta.

VAUVAVYÖHYKETERAPIA

Vyöhyketerapia on vauvoille erityisen tehokas, mutta lempeä hoitomuoto. Sen avulla voidaan hoitaa mm. koliikkia, refluksia, ummetusta, vatsavaivoja, unihaasteita, imetyshaasteita, sekä kehon kireys- ja jumitiloja. Vauvojen kohdalla toivottuja hoitotuloksia saadaan usein jo 1-3 hoitokerran jälkeen.

KLASSINEN HIERONTA JA RASKAUSAJANHIERONTA

Klassinen hieronta on perinteinen ja yleisin hierontamuoto. Se lievittää stressiä, poistaa lihasjännitystä, vilkastuttaa verenkiertoa, parantaa liikkuvuutta ja lievittää kipua. Hieronta edistää kuona-aineiden poistumista ja hapen sekä ravinteiden pääsyä kudoksiin. Hieronta toteutetaan aina asiakkaan toiveiden mukaan. Voit tulla vain rentoutumaan, jolloin hieronta on hellävaraisempaa, tai hieronnan tavoite voi olla kireiden lihasten ja jumitilojen aukaisu, jolloin hieronta on eri tavalla tavoitteellisempaa ja hierontaote napakampi.

Voisinko olla doulasi?

Raskaus, synnytys ja uuden ihmisen saapuminen perheeseen on aina elämää mullistava kokemus. Omasta kokemuksesta tiedän, että tähän matkaan voi sisältyä valtavasti erilaisia ajatuksia, kysymyksiä ja tunteita. Olen itse kokenut kolme erilaista synnytystä, kaksi sairaalassa ja yhden suunnitellusti kotona. Tiedän kuinka valtava merkitys sillä voi olla, että mahdollisen oman tärkeän tukihenkilön lisäksi paikalla on tuttu henkilö, joka tietää toiveesi, kunnioittaa niitä, ja on täydestä sydämestään läsnä.

Suurin tavoitteeni doulana jokaisella synnytysmatkalla on, että synnyttäjä tulee kuulluksi ja kannatelluksi ja hänen jokainen toiveensa huomioidaan. Toivon jokaisen synnyttäjän löytävän luottamuksen kehoonsa, mieleensä ja vauvaansa. Olen aina 100% läsnä vain synnyttäjää ja mahdollista tukihenkilöä varten. Ohjaan ja tuen myös tukihenkilöä, jotta on hän uskaltaa ja osaa olla synnyttäjälle paras mahdollinen tuki. Synnytys on suuri ja mullistava ja kokemus myös isälle/tukihenkilölle. Annan tiedollista tukea läpi raskauden ja tuen kaikella mahdollisella tietotaidollani myös fyysisesti, silloin kun sitä tarvitaan. Annan kattavasti tietoa lääkkeettömistä kivunlievitysmenetelmistä, synnytyksen fysiologisesta kulusta ja keinoista, kuinka tukea luonnollisesti synnytyksen etenemistä ja vauvan matkaa kohdusta syliin.

Työotteeni on holistinen, lempeä ja mukautuvainen. Kunnioitan ja tuen jokaisen omia toiveita ja ajatuksia. Synnytitpä missä tahansa, miten tahansa, olen tukenasi ja turvanasi.

Olen Suomen Doulat ry:n jäsen ja sitoutunut toiminaan doulan toimenkuvan mukaisesti.

"Kohtaat asiakaasi lämpimästi ja aidosti. Sinun kanssasi synnytysmatkalla koin itseni kannatelluksi, kuulluksi ja tärkeäksi. Jaoit asiantuntijuuttasi, keskustelit ja kuuntelit, sekä kunnioitit toiveitani. Teet työtäsi sydämestä käsin. Kiitos kun kuljit vierelläni, en olisi toivonut siihen ketään, tai mitään muuta." -asiakaspalaute doulapalvelusta

"Ihailen sitä kuinka lempeästi kohtaat asiakkaasi. Etenkin vauvat. Meidänkin eläväinen pienokainen sai olla juuri niinkuin on ja sinä niin ihanan lempeästi käsittelit hänet täysin vauvan tahtisesti. Sinun kanssasi on myös ihana jutella ja saada tukea vauva-arkeen. Hoidon jälkeen vauva rentoutui seuraavina päivinä silmissä ja nukkui todella sikeästi" -asiakaspalaute vauvavyöhyketerapiasta